معرفی انواع دمنوش های گیاهی
چای گزنه:
گزنه، طبیعتی گرم و خشک دارد و اثر آن در کاهش قند خون، سال هاست که به اثبات رسیده است.
این گیاه، از بین برنده سنگ کیسه صفرا بوده؛ غلظت خون را کاسته؛ چربی خون را پایین می آورد؛ و با شستشوی کلیه، بـسـیـاری از بـیماری هایش را بهبود می دهد.
گزنه، همچنین ضد سرطان، ضد خونریزی، زیادکننده شیر مادر، برطرف کننده خستگی، ضد ریزش موی سر و مفید در درمان بیماری های پروستات است.
دمنوش اسطوخودوس:
میتواند در درمان سرگیجه و ضعف مؤثر باشد، از مهمترین خاصیتهای اسطوخودوس درمان سردرد بهخصوص سردردهای میگرنی است و نوشیدن این دمنوش قبل از خواب در درمان بیخوابیهای شبانه مؤثر است، خاصیت دیگر اسطوخدوس کمک به کاهش التهاب، سوزش و خارش ناشی از نیش حشرات است.
دمنوش دیورتیک و ملین:
یکی از دمنوشهایی که برای دفع سموم بدن مفید است و فشارهای دستگاه گوارشی، کبد و کلیه را کاهش میدهد، دمنوش دیورتیک و ملین است. از بهترین انواع دمنوشهای دیورتیک میتوان به دمنوش قاصدک، دمنوش هبیوسکوس، دمنوش سبز، دمنوش زالزالک و دمنوش چای سرو کوهی اشاره کرد.
دمنوش چای ترش:
چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش شناخته می شود. یکی از مهمترین مهم ترین خواص چای قرمز، شباهت ترکیبات آن با انسولین است و این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد.نوشیدنی این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن، رقیق و تصفیه کننده خون، کنترل کننده کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام بخشی مناسب است و برعکس چای که باعث دفع آهن می شود چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می آید.
دمنوش گل گاوزبان:
گل گاوزبان گیاه علفی پرخاصیت و خوشطعمی به طول 40 تا 70 سانتیمتر است که بسیاری از افراد به دلیل داشتن خاصیت آرامبخش از آن استفاده میکنند. گل گاوزبان را به روشهای مختلف میتوان میل کرد ولی دمکردن آن مرسومتر است.
در قدیم به گل گاوزبان ” لسان الثور” میگفتند. این گیاه در زبانهای دیگر معادلی ندارد زیرا تنها در دامنه کوههای البرز به عمل میآید و با گیاه دیگری که در آذربایجان و شهرهای دیگر ایران و کشورهای دیگر میروید و به غلط به آن گل گاوزبان گفته میشود، نسبتی ندارد. گل گاوزبان دارای طبعی گرم و اثری نشاطآور است و مشهورترین خاصیت آن تقویت تمام بدن و خاصیت آرامبخشی است. از طریق لینک زیر با طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان و خواص گل گاوزبان آشنا شوید.
دمنوش قهوه سبز:
قهوه سبز در واقع همان دانه کال و سبزرنگ قهوه معمولی است که بسیاری از قرصهای لاغری و مکملهای خوراکی رژیمی از جمله قرص قهوه سبز از آن تهیه میشوند. قهوه سبز نسبت به قهوه معمولی کافئین کمتری داشته و طعم ملایمتر و سبکتری دارد و بیشتر شبیه به یک دمنوش گیاهی است. کافئین موجود در قهوه سبز حدود 20 درصد است اما مقدار کلروژنیک اسید آن نسبت به قهوه معمولی بیشتر است.
کلروژنیک اسید نوعی کافئیک اسید است که هم در قهوه سبز و هم قهوه معمولی وجود دارد و به عنوان یک آنتیاکسیدان، باعث ازبینبردن عوامل ایجادکننده التهاب در سیستم عصبی میشود. این ماده همچنین برای افراد مبتلا به یبوست مانند ملین عمل میکند. دمنوش قهوه سبز یکی از انواع دمنوش گیاهی است که ضمن داشتن طعم مناسب، شما را از خواص بیشمار این نوع قهوه بهرهمند خواهد کرد.